Stressbewältigung – nachhaltig, effektiv, intuitiv, mental (1-Tagessseminar)

bild2In diesem Seminar erfahren Sie wie Sie mit Mentaltraining und Quanten­heilung Stress effektiv und nachhaltig ab­bauen, sich schnell entspannen und gleichzeitig Ihre G­esund­heit fördern können. 

Nutzen Sie die Kraft der Entspannung und Ruhe für Ihre Gesund­heit. Mit dem Stresstest stellen Sie Ihr Stresslevel fest. Lernen Sie sich mit mentalen Übungen schnell zu entspannen und setzen Sie dies in Ihrem Alltag nachhaltig ein. Steigern Sie durch Ent­span­nung Ihre Konzentration und fördern Sie Leistungs­fähigkeit. Fördern Sie insgesamt Ihr Wohl­befinden und Ihre Gesundheit.


Seminarinhalte:

  • Stressabbau – schnell entspannen im Beruf und Alltag
  • Persönliches Stresslevel erkennen
  • Einführung in 2-Punkte-Methode für mehr Konzentration und Entspannung
  • Nachhaltiges Stressmanagement im Alltag anwenden

Termine                     auf Anfrage

Uhrzeit:                     9.30 bis ca. 17.30 Uhr

Ort:                            auf Anfrage
                                   www.sulzberger-hof.de

Methoden:            
u.a. Impulsvorträge, Einzelarbeit, Gruppenarbeit, Dialog-Coaching, Entspannungsübungen, Diskussion im Plenum

Zielgruppe:               
Menschen, die ihren Stress nachhaltig bewältigen wollen

Ihre Investition:       
129 € pro Person (inkl. MwSt., Seminarunterlagen, Getränke);
Frühbucherrabatt bis 4 Wochen vor Seminarbeginn: 99 €